Pred desetletji svetovni trg ni bil preplavljen s tolikšno množico najrazličnejših kozmetičnih in lepotnih izdelkov kot danes, vendar pa so se naše babice vseeno znale urediti ter poskrbeti za čisto in mehko kožo, sijoče lase, zdrave nohte in posledično dobro počutje v lastni koži.
Kozmetične pripravke so poznali že stari Egipčani
Zgodovinski podatki pravijo, da se je kozmetika začela razvijati že v starem Egiptu, kjer so jo povezovali z medicino. Skrb za osebno čistočo in lepoto je bila izjemno pomembna. V egipčanskih grobnicah so našli opise najrazličnejših kozmetičnih pripravkov, npr. za zmanjševanje gub, čiščenje zob, umivanje telesa, ličenje … Podobno je bilo tudi pri starih Grkih, ko je takšne pripravke opisoval zdravnik Hipokrat. Stari Rimljani so tisti, ki so kozmetiko dvignili stopničko višje – nastale so prve znanstvene razprave o kozmetiki in tudi prvi predpisi. V srednjem veku je bila skrb za čistočo in lepoto nekoliko zanemarjena, so pa v času renesanse na priljubljenosti začele pridobivati razne dišave in kreme. V 16. in 17. stoletju so znanja o lepotilnih sredstvih postala pomemben del izobrazbe vseh mlajših žensk iz višje družbe. Pripravljali so najrazličnejša zdravilna in lepotilna sredstva iz zdravilnih rastlin. Kozmetična industrija se je začela burno razvijati ob koncu 19. stoletja.
Izbira je za marsikoga že prevelika
Dandanes smo preplavljeni z najrazličnejšimi kozmetičnimi izdelki. Praktično na vsakem koraku v nas strmijo lepotice iz reklame za ta in on izdelek, že v najmanjši trgovinici lahko izbiramo med podobnimi izdelki vsaj nekaj različnih blagovnih znamk, smernice, tudi tiste, ki narekujejo, kaj naj bi bilo za našo kožo najboljše, pa se ves čas spreminjajo. Pri vsem tem je marsikomu težko poiskati in izbrati primeren izdelek zase. V zadnjih letih se vse bolj zavedamo škodljivih vplivov nekaterih kozmetičnih sestavin in negativnega odtisa, ki ga kozmetična industrija – v obliki testiranj na živalih, strupenih snovi, izpustov iz tovarn, embalaži itd. – pušča na okolju.
Resda se je na trgu pojavilo kar nekaj podjetij, ki ustvarjajo vse bolj pestro ponudbo naravne kozmetike, a spomnimo se babičinih besed: »Če ni za pojesti, ne dajaj na kožo!« Bi torej pojedli tubo kreme za obraz, ker je naravna? Zagotovo ne. V babičinih lepotnih pripravkih se znajdejo najrazličnejša vsakdanja živila, ki jih skriva vsaka kuhinja.
Živila za čisto, mehko in lepo kožo
Marsikatero živilo, ki ga hranimo v hladilniku ali shrambi, lahko pride prav pri negi kože – s pomočjo najrazličnejših živil bomo poskrbeli za zdravje in lepoto naše kože, obenem pa tudi prihranili, saj bo kaj kmalu jasno, da nam ni treba kupovati dragih kozmetičnih pripravkov.
Zagotovo vsi vemo, da so za našo kožo izredno dobre kumare, ki jo prijetno navlažijo in negujejo. Z rezino surove kumare lahko premažemo kožo ali pa si dve tanki in dobro ohlajeni rezini položimo pod oči – proti nadležnim podočnjakom. Prav tako bosta učinkoviti uporabljeni in ohlajeni vrečki zelenega čaja. Še eno živilo bo preverjeno poskrbelo za bolj spočit videz. To je surov krompir: dve rezini si za pol ure položite pod oči in ta mini ritual ponavljajte vsak dan. Krompir bo kožo navlažil, učvrstil in ob redni uporabi dobesedno zradiral zoprne podočnjake.
Med je dobro poznan kot ključ lepote, zaradi mnogih pozitivnih učinkov. Primeren je za vse vrste kože, neguje, preprečuje različne okužbe, pospeši celjenje ran in odstranjuje odmrle celice. Ste vedeli, da bo mešanica medu in zmečkanih jabolk zmehčala vašo kožo in jo naredila prijetno nežno in sijočo? Zmešajte žlico medu s pol skodelice zmečkanih jabolk, mešanico nanesite na obraz, vrat in dekolte ter pustite učinkovati pol ure. Sperite s hladnim mlekom.
Razna vnetja in suho ter razdraženo kožo bomo najhitreje pomirili s kamilicami. Skuhajte čaj, ga ohladite, nato pa vanj namočite vatno blazinico in z njo očistite kožo obraza, vratu in dekolteja. Občutljivo kožo lahko pomirite tudi z navadnim jogurtom, ki ga nanesete na razdraženo, rdečo in srbečo kožo, pustite delovati kakšne pol ure in sperete. Babice so za nego suhe kože oziroma proti suhi koži uporabljale tudi svežo smetano iz mleka. Enakomerno jo namažete na umit obraz, pustite učinkovati 10–20 minut, nato pa sperete z mlačno vodo. Ne le da bo navlažila vašo kožo, obenem jo bo tudi posvetlila, naredila bolj enakomeren ten in povečala njeno elastičnost.
Najboljši prijatelj problematične kože je zagotovo kakovostno olivno olje. Ko so vaše dlani utrujene, koža na njih pa razdražena, suha in srbeča, posezite po njem in ga temeljito vtrite vanje. Uporabite ga lahko tudi za mehčanje kože na komolcih, kolenih in stopalih. Med bolj znanimi in priljubljenimi živili za nego kože je tudi mandljevo olje, ki vsebuje veliko beljakovin, vitaminov in mineralov in služi kot osnova za razna olja in mazila za telo. Obenem tudi blaži draženje.
Za lep in enakomernejši ten kože bo poskrbela kurkuma, majhno količino vmešajte v svojo običajno negovalno masko za obraz. Nikar ne pozabimo na gabez, čudežno sestavino, ki ohranja mladostni videz kože. Drobno nasekljajte 2 žlički korenine, ju denite v 1/4 litra mrzle vode, zavrite in pustite vreti približno 15 minut. Eno žlico prevretka dodate izbrani maski za obraz. Bodite pozorni, da masko z vmešanim gabezom nanesete le na nepoškodovano kožo.
Zlati trije nasveti za lepo kožo:
- Uporabljajte svilene ali satenaste prevleke za blazine. Obenem ne pozabite, da je spanje samo po sebi izjemno pomembno za zdravje kože!
- Ključ do lepe in zdrave kože sta zdrava in uravnotežena prehrana ter zadostna količina popite vode.
- S suhim ščetkanjem kože boste odstranili odmrle kožne celice, odprli zamaščene pore, pospešili naravno razstrupljanje telesa, zmehčali kožo, pospešili cirkulacijo krvi …
Recepti za domače lepotne pripravke
Kurkumina maska proti mozoljem
Sestavine:
- ekološki jabolčni kis
- pol žličke mlete kurkume
- 1 žlica kakovostnega medu
- malce mleka
Vatno blazinico pomočite v jabolčni kis in ga nanesite na obraz, vrat in dekolte. Počakajte pet minut. Kurkumo v prahu zmešajte z medom in masko s čistimi rokami nanesite na kožo, izognite se predelu okoli oči. Pustite delovati 15–20 minut, zatem sperite s toplo vodo. Mleko bo prišlo prav, če se vam ne bo uspelo znebiti rumene barve.
Parna kopel proti mastni koži
Sestavine:
- 5 litrov vode
- 2–3 prgišča posušenih listov poprove mete ali žajblja
Vodo zavrite, z njo prelijte zelišča. Z obrazom se sklonite nad lonec, iz katerega se dviga para, in se pokrijte z brisačo. Po 10–15 minutah z mehko krpo obrišite pot in obraz oplaknite s hladno vodo.
Maska za nego suhe kože
Sestavine:
- polovica srednje velike zrele banane
- pol žličke mandljevega olja
- nekaj kapljic limonovega soka
- žlička medu
Banano pretlačite z vilicami, dodajte mandljevo olje, nekaj kapljic limonovega soka in med. Masko nanesite na umit obraz, pustite delovati 15–20 minut, nato sperite z mlačno vodo.